Bouger

Quel plaisir d’être dehors ! Découvrez de nouvelles activités outdoor et faites le plein de conseils pour préparer physiquement vos activités et vous équiper pour vos loisirs nature.

Canoë-kayak : tous à l’eau !

À pratiquer seul ou en famille, occasionnellement ou de manière régulière, le canoë-kayak offre de multiples...

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S’initier au paddle

Sport de glisse en vogue, le paddle, ou SUP pour « stand-up paddle », se pratique avec une planche et une pagaie (paddle en anglais). Choix du matériel,...

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