Bouger

Quel plaisir d’être dehors ! Découvrez de nouvelles activités outdoor et faites le plein de conseils pour préparer physiquement vos activités et vous équiper pour vos loisirs nature.

3 conseils pour commencer le vélo de route

Souvent associé à des souvenirs d’enfance, le vélo de route est un sport complet puisqu’il sollicite tous les...

Bouger, Vélo •

Lire l'article >

Quel sport allez-vous pratiquer à la rentrée ?

La rentrée s’accompagne toujours de bonnes résolutions. Parmi elles, la reprise d’une activité sportive ! En fonction de votre forme et de vos aptitudes...

Lire l'article >

Bouger, En France, Explorer, Randonnée •

Via ferrata : à l’assaut des parois rocheuses !

Vous aimez la nature et vous dépasser ? Vous avez envie de tenter la verticalité ? À mi-chemin entre la randonnée pédestre et l’escalade,...

Lire l'article >

Bouger, Vélo •

Quel VTT choisir ?

Suspensions avant et arrière, rigidité, solidité et légèreté du cadre, position sur le vélo… tous ces éléments diffèrent selon les modèles de VTT....

Lire l'article >